MIS AMIGOS

"Los amigos son los hermanos que pudiste elegir, no los que te tocó". Mis amigos puedo contarlos con los dedos de una sola mano y a pesar de ser ingratos los sigo queriendo y extrañando.

ADAM

Adam es mi novio desde hace 14 meses. Después de reflexionar en torno a nuestra relación puedo adecir que El sabe como hacerme sentir comoda y además sabe como hacerme feliz cuando mi animo esta bajo. Adam nacio en New York y su espiritu aventurero lo trajo a colombia. Un dia despues de pensar sobre su vida llego a la conclusion que su deseo era cambiar radicalmente su profesion. El estudio hidrologia pero es profesor de vocacion. Su sueño como el mio es viajar por todo el mundo e involucrarse con la cultura de cada país. El me complementa: yo soy emocional y el es racional. Adam me ayuda a equilibrar mi vida y sobre todo mis emociones. El me acepta tal y como soy y por ningun motivo pretende cambiar mi identidad y creencias. El respeta mi "mismidad" y me catapulta hacia el logro de mis objetivos. Me apoya desinteresadamente y lo mejor de todo: se siente orgulloso de mi a pesar de todos mis defectos y errores. Con Adam me siento relajada y en paz conmigo misma, no tengo necesidad de fingir, con el no temo mostrar mis debilidades, con el puedo ser yo misma, sin mascaras ni prejuicios. Adam es la representacion de mi reconciliacion con la vida. Adam es mi vida sin apartar de vista mis propios conceptos, gustos y metas personales. Es un hombre tierno, afectuoso, comprensivo y amoroso, siempre esta preocupado por las cosas que siento, quiero y pienso, el es capaz de darme la atencion que necesito, siempre me da su mano para ayudarme a levantar cuando tropiezo. Gracias amor mio por ser como eres y por compartir tu vida con la mia.

DE NUEVO A ESTUDIAR

Simplemente estoy feliz. En proximos dias empiezo a estudiar: ensenanza del espanol como segunda lengua y tambien hare una certificacion internacional en personal fitness trainer. Creo que mantener mi cabeza ocupada me alejara de pensamientos que a veces me hacen sentir triste.

SE PUEDE PERO ES DIFICIL!!!

Para algunas personas puede parecer raro que las mujeres entrenen para ganar músculo. Pues bien, para mi no lo es, es una posibilidad que he contemplado siempre. De hecho, hace 2 o 3 años cuando entrenaba levantamiento de potencia lo logré y fue una buena experiencia. Existe una gran diferencia entre una mujer que hace fitness y otra que hace culturismo. El Fitness se enfoca al desarrollo armónico de todo el cuerpo sin sacrificar fisonomia, son mujeres que NO recurren a drogas para aumentar su musculatura, son mujeres muy atléticas, bien tonificadas, saludables y sobre todo muy pero muy femeninas. El objetivo del culturismo es muy distinto: Desarrollar la masa muscular al máximo, claro está guardando la simetria. Esto implica tener una dieta donde predomina el consumo de proteinas (carnes), entrenamientos bastante complejos y frecuentemente el uso de drogas y suplementos para estimular el crecimiento muscular. Las mujeres no deberían tenerle miedo al entrenamiento con pesas en el gimnasio. Es imposible que de forma natural una mujer pueda alcanzar la musculatura de un hombre. Existen muchos mitos alrededor del entrenamiento con pesas, pero a través de mi experiencia lo recomiendo a todas las mujeres que quieren lucir firmes y atléticas. Mi objetivo es tener un cuerpo FITNESS, para ello es necesario ser estricta con la dieta y eso a veces resulta un poco complicado cuando mi debilidad son los dulces y helados. Todo esfuerzo tiene su recompensa y para no perder el ánimo y la motivación utilizo este recurso cada vez que el chocolate y la pizza intentan atacarme...

ALGO PARA EMPEZAR

Siento que lo tengo todo, pero en el fondo se que me hace falta algo!! La especie humana es asi. siempre contradictoria. Creo que casi nadie se siente satisfecho con los regalos que le da la vida. Si tienes, más quieres! Es un círculo vicioso que pone de manifiesto la imposibilidad de algunos para transformar las cosas sencillas en grandes obras maestras.

Mi mejor amiga por fin se casa

Adriiiii estas segura de casarte? Espero que si. El matrimonio no debería ser una desición que se toma a la loca. Lo digo por experiencia propia. En mi criterio, el matrimonio debería ser una elección que se hace justo después de vivir un tiempo con tu pareja. Después de saber a ciencia cierta si puedes vivir en armonia con esta persona, cásate sin más preámbulos!!! Solo le deseo a mi amiga una vida inmensamente feliz, deseo que ella pueda alcanzar todas sus metas y aspiraciones, deseo que su matrimonio sea solo amor, tranquilidad y sueños alcanzados. Para terminar quiero decir algo que aplica para cualquier situación de la vida: Si tienes dudas, por más pequeñas e insignificantes que sean, aplaza o cancela, pero tómate el tiempo suficiente para reflexionar y poner en orden tus ideas.